Sopa De Inhame Com Abobrinha (Imunidade)

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Receita de sopa de inhame com abobrinha muito boa para fortalecer o sistema imunológico.

INGREDIENTES

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● 300 gr de inhame
● 200 gr de abobrinha
● 1 cebola picada
● 5 dentes de alho picados
● 1 colher de café de curry
● Noz-moscada ralada
● Sal e pimenta-do-reino a gosto
● 300g de frango desfiado

COMO FAZER

  1. Em uma panela untada com coloque o inhame picado para cozinhar com 2 xícaras de chá de
    água e sal.
  2. Depois de cozido leve ao liquidificador com um pouco da água do cozimento para virar um
    creme.
  3. Pique a abobrinha em rodelas e depois divida as rodelas em 4 partes menores.
  4. Em uma panela untada com óleo de coco refogue a cebola e o alho.
  1. Quando estiver dourado acrescente a abobrinha e todos os outros temperos.
  2. Deixe a abobrinha refogar. Acrescente o creme de inhame. Se necessário acrescente um pouco de água.
  3. O ponto da sua sopa é o de sua preferência, alguns preferem mais líquido e outros um pouco mais grossinho.