O xarope de abacaxi com mel é um poderoso aliado para combater tosses, e aqui nesta receita vamos entender o porque e como fazer um xarope de abacaxi caseiro.
No abacaxi nós temos um alimento que facilita muito a digestão, um forte oxidante, germicida, desobstrutivo do fígado, anti-hidrópico, antidiftérico, bom contra afecções de garganta e contra arteriosclerose.
Possui celulose, uma substância indispensável para o bom funcionamento intestinal, e bromelina, enzima que facilita a digestão das carnes. Muito rico em sais minerais, como cálcio, fósforo e ferro. Estes sais minerais contribuem para a saúde dos ossos e dentes. Conseguem manter o equilíbrio interno do organismo e vigor do sistema nervoso.
A vitamina C que é um remédio de choque contra o cansaço e a gripe. Importante para o desenvolvimento de ossos e dentes, aumenta a resistência dos tecidos e dos vasos sanguíneos. Para combater a bronquite, seu xarope é extremamente eficaz, por que possui em sua composição o que chamamos de a substância mais expectorante que se pode encontrar nas frutas: a bromelina.
INGREDIENTES: 1 abacaxi e 500ml de mel.
MODO DE PREPARO: Descasque o abacaxi e corte em cubos. Adicione todos os ingredientes em uma panela em fogo médio e mecha. Deixe cozinhar por 35 minutos e deixe gelado na geladeira.
MODO DE USO: Beba 4 colheres de sopa por dia até acabar o xarope. Crianças com menos de um ano não podem usar.
OPCIONAL: Se desejar um fortalecimento ainda maior da sua imunidade, adicione uma colher de sopa de gengibre em pó.
AVISO: O acompanhamento profissional de um nutricionista é importante para mantermos nossa alimentação organizada, equilibrada, e com as necessidades individualizadas do nosso organismo. Este artigo tem caráter informativo e não dispensa a consulta à um profissional de saúde que pode te direcionar especificamente as suas necessidades de maneira individualizada conforme o seu organismo.
